Persoonlijk transformatieboek
Een boek over jezelf
Hou jij al een alledaags boek bij? Het is niet alleen een dagboek of een plakboek. Het is een verzamelboek over jezelf met teksten en quotes die je op dat moment aanspreken. Met je meest favoriete regels uit gedichten, wijsheden, boeken, mooie momenten, liedjes, films, recepten, alles wat je maar aanspreekt. Een combinatie van een dagboek, plakboek en fotoboek.
Alles is gericht op jouw thema. Je kiest namelijk alles met een reden. Het zegt iets over jou.
Het is niet alleen maar knippen en plakken. Je gaat aan de slag met het maken van opdrachten, bijhouden van persoonlijke ontwikkeling, invullen van oefeningen, lezen van informatie. Alles zit in jouw boek. Zo ga je de rode draad ontdekken.
Jouw thema’s
De rode draad in je leven
We gaan aan de slag met de thema’s die spelen en waarom je bij mij terecht bent gekomen. We zetten al mijn coachmethodieken in en verwerken de inzichten in jouw boek. Door middel van opdrachten maken, schrijven, knippen en plakken. Dit boek is gericht op zelfontwikkeling, jezelf leren kennen en de rode draad in je leven ontdekken.
Het is een vorm van verstilling door eraan te werken. Verstilling en in jezelf keren geeft ruimte tot verandering. Het kan je verder helpen in bepaalde fases van je leven. Maar het is gewoon ook iets helemaal voor jouzelf. Aan het eind van het traject heb je een waardevol document waar je iets aan toe kan voegen, rustig doorheen kan bladeren en waar je trots op kan zijn. Krijg je al zin om aan de slag te gaan?
“Creativiteit begint met het stellen van de vraag en het loslaten van het antwoord”
– Bert Alkemade
Stappenplan
Hoe gaan we aan de slag
Intake en coachdoel bepalen
We doen de eerste keer net zoals bij de natuurcoaching een intake waarbij we gegevens invullen. Daarnaast gaan we de vraag waarmee je bij mij komt uitdiepen. Vaak zit er onder deze vraag een diepere kern. Het is belangrijk dat we deze goed geformuleerd hebben. Want dit wordt de rode draad van het traject. De eerste afspraak duurt ongeveer 2 uur waarvan het eerste uur gratis is. Zo kun je altijd nog beslissen of mijn aanpak goed bij jou past. Wanneer dit goed aansluit, kun je gelijk al je boek en bijbehorende spullen uitzoeken. Het boek wat je zelf gaat vullen.
Verloop van het traject
Het traject om je eigen boek te maken bestaat uit een combinatie van mijn coachmethodes.
- 2 x sessies van 2 uur natuurcoaching
- 1 sessie intuïtiekaarten maken
- 1 sessie intuitief fotograferen
- 2 sessies van 1,5 uur reflectie en persoonlijke ontwikkeling bespreken
- Je krijgt oefeningen, lees- en schrijf opdrachten tijdens het hele traject.
Ieder traject is maatwerk
De volgorde en de opdrachten zullen variëren en afhangen van het thema. Ieder traject is maatwerk bij mij.
Voor iedereen die;
Rust in zijn hoofd wil
In contact wil zijn met zichzelf
Naar zijn gevoel wil kunnen luisteren
Graag wil creëren
Nieuwsgierig is naar zichzelf
Graag wil ontwikkelen
Het heerlijk vindt om met een kop koffie erbij lekker te knippen, schrijven, plakken en verzamelen
Op ontdekkingsreis wil
Vanuit het hart wilt leven, in overgave en vertrouwen
